Autor: Christoph Delp

 
Thaiboxen fight - Technik - Taktik - Wettkampf

Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« schreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Mehrere international bekannte Thaibox-Größen haben an diesem umfassenden und vielfältig illustrierten Trainingshandbuch mitgewirkt. Ideal als Anleitung zum Selbsttraining und als Ergänzung zum Training in der Kampfsportschule.

Rückentext des Buches:

Thai-Boxen, auch »Muay Thai« genannt, hat sich im deutschsprachigen Raum längst zu einem Breitensport entwickelt. In dieser erweiterten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« beschreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im Wettkampf erfolgreich zu sein. Schritt für Schritt und mit Hilfe von mehr als 400 Farbbildern informiert er über:

- Thai-Boxen als Wettkampfsport
- traditionelle Zeremonien
- Richtlinien für den Wettkampf
- typische Wettkampffehler
- Kampfstile
- Gewichtsklassen
- Wettkampfvorbereitung
- Finten
- effektive Kontertechniken
- historische Techniken
- Trainieren in Thailand

Dieses Buch eignet sich als Anleitung zum Selbsttraining und als Ergänzung zum Training im Kampfsport-Gym. 

Informationen zu Christoph Delp:

Christoph Delp, Jahrgang 1974, ist Diplom-Betriebswirt. Vollkontaktsport bestritt er schon, bevor er in Thailand das Thai-Boxen lernte. Mittlerweile leitet er das Surat Muay Thai Gym im Süden Thailands. Als Fitnesstrainer und Kampfsportler erarbeitet er seit Jahren effektive Fitness-Übungen und Trainingsprogramme. Er ist unter anderem Autor der im Verlag pietsch erschienenen Bücher »Perfektes Hanteltraining« und »Kampfsport Solotraining« und veröffentlichte mehrere Bücher über das Thai-Boxen.